Tu smartphone no puede hacer mucho por sí solo. Ya sea la aplicación Health en iOS o Google Fit en Android, pero todo cambia con un smartwatch running, por que los teléfonos son un punto excelente para consolidar tus datos de fitness, tienden a tener problemas en el seguimiento de los mismos.

Esto supone un reto para los corredores ávidos. Los datos sobre los tiempos de los kilómetros, la elevación, los cambios en la velocidad y la frecuencia cardíaca, entre otros barómetros, son indicadores clave del rendimiento, especialmente si se comparan durante largos períodos de tiempo. Y si estás entrenando para algo, o simplemente tratando de ponerte en forma, tener esos números con gran precisión es vital.

Para la mayoría, la solución es un reloj de fitness, algo que pueda llevarse en la muñeca para seguir cómodamente el rendimiento. Hoy en día, sin embargo, los relojes para correr hacen algo más que registrar la velocidad. Son dispositivos inteligentes y técnicos, centros de control para la música, las llamadas telefónicas y mucho más, todo ello sobre la marcha.

Y no solo el inmensamente popular Apple Watch destaca por hacer todo eso. Aquí hay cinco relojes para corredores.

Smartwatch Running

Smartwatch Running

Los mejores smartwatch para hacer deporte

1. Garmin Forerunner 945

Con el Forerunner, está en el nombre. Garmin lleva mucho tiempo siendo uno de los principales fabricantes de relojes con GPS, y no es diferente en los desplazamientos. Quizá su mayor argumento de venta sea su capacidad de navegación, con mapas que se actualizan en tiempo real, así como la planificación de rutas para que nunca te pierdas. Y cuando vuelvas, la gama de datos disponibles es muy amplia.

Además de las mediciones estándar: velocidad, distancia recorrida y calorías quemadas, el Forerunner intenta calcular el estrés de varias maneras. Uno de estos métodos es el seguimiento en vivo de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, es decir, el tiempo entre los latidos del corazón, como indicador del estrés. Basándose en esos datos, también estima los niveles de energía, dándote un indicador de 1 a 100 sobre cómo puedes estar preparado para un gran esfuerzo. Con almacenamiento de música y compatibilidad con Spotify, también puede utilizarse como reloj inteligente.

 

2. FitBit Sense

Por un poco más barato que algunos de los relojes más elaborados del mercado, el FitBit toma el modelo clásico y lo expande al territorio de los relojes inteligentes. En particular, viene equipado con un ECG que funciona en 30 segundos desde una app de fácil acceso.

FitBit Sense

FitBit Sense

Al igual que otros, también reconoce los latidos irregulares del corazón, y te avisa cuando puedes estar esforzándote demasiado. Además, el Versa tiene en cuenta numerosos factores clave, como la edad, el peso y los niveles de oxígeno en sangre, para indicarte cuándo has alcanzado el máximo rendimiento o te has ejercitado con más intensidad, un barómetro útil para comparar diferentes rutas de carrera. También recoge los mensajes de texto y las llamadas telefónicas, y cuenta con Alexa para añadir algunas funciones de smartwatch.

3. Suunto 9 Baro

A simple vista, el Suunto parece ser menos versátil que muchos otros relojes para correr. Por ejemplo, su interfaz no cuenta con la misma gama de funciones de smartwatch, y no funciona de manera social como otros. Sin embargo, como reloj deportivo, es el más completo que existe.

Suunto 9 Baro

Suunto 9 Baro

Todo en el Baro está configurado para rendir al nivel de intensidad de los corredores o excursionistas experimentados. El modo de batería puede ajustarse para trabajar durante periodos más cortos o más largos, con hasta una semana de seguimiento GPS continuo disponible, lo que lo convierte en el sueño de un mochilero. Contiene 80 modos de deporte diferentes, capaces de afrontar cualquier tipo de entrenamiento, desde una larga carrera hasta una sesión de gimnasio de alta intensidad. Con una resistencia al agua de 100 metros, el Baro también es apto para una aventura acuática, sobre todo por su ligereza.

4. Polar Vantage 2

El Polar Vantage busca tender un puente entre un reloj de alto rendimiento y específico para el deporte, como el Suunto, y un reloj de estilo de vida como el que ofrece Apple. Y lo hace con aplomo.

Polar Vantage 2

Polar Vantage 2

La mayor ventaja del Ignite es su capacidad para realizar un seguimiento de los patrones de vida y determinar cuándo estás mejor preparado para un entrenamiento. No es, ni mucho menos, el único reloj que se puede llevar mientras duermes, pero incluye un software que determina lo bien que te has recuperado y lo preparado que estás para otra sesión de entrenamiento. Por la mañana te ofrece información, recomendándote que te tomes las cosas con calma o incluso que te saltes un día de ejercicio. Al igual que otros, incluye aplicaciones que rastrean tu carrera o te ayudan a planificarla con antelación, pero el práctico sistema de mapas de Polar facilita la navegación.

5. Huawei GT2

Huawei es quizás menos conocido que otros fabricantes, pero merece la pena considerarlo como un reloj para correr eficaz. Mientras que otros productos están más orientados a los corredores experimentados, que tienen una idea clara del régimen de entrenamiento, Huawei responde totalmente a los diferentes niveles de condición física y experiencia.

Huawei GT2

Huawei GT2

El GT2 viene con un software de entrenamiento que ofrece rutas y entrenamientos variados en función de tu nivel de comodidad, y proporciona información en tiempo real, como un entrenador personal en tu muñeca.

También puedes elegir entre diferentes entrenamientos, ya sea de distancia, de velocidad o de intervalos, entre otros, para mantener las cosas frescas o desarrollar un régimen de entrenamiento completo. Al igual que otros relojes, cuenta con un modo de ciclismo, pero la interfaz sencilla y personalizable de Huawei, que se puede utilizar sobre la marcha, permite acceder fácilmente a los comentarios sobre la bicicleta.

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